{"id":89,"date":"2009-01-19T11:20:01","date_gmt":"2009-01-19T09:20:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/?p=89"},"modified":"2009-01-19T11:20:01","modified_gmt":"2009-01-19T09:20:01","slug":"erster-test-im-neuen-jahr-beim-staustufenlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/?p=89","title":{"rendered":"Erster Test im Neuen Jahr beim Staustufenlauf"},"content":{"rendered":"<p>Beim Staustufenlauf in Karlstadt am 17.01.2009 testeten einige unserer Triathleten ihre Form.<\/p>\n<p>Hinter dem Sieger David Lorbacher, LG Regensburg, der mit einer Laufzeit von 48:55 min im Ziel\u00a0 5 min Vorsprung auf den Zweiten Jan Diekow, Stadtmarathon W\u00fcrzburg herauslief, kamen<strong> J\u00fcrgen H\u00f6fling <\/strong>in 57:29 min als Gesamt 15. und <strong>Wolfgang Spies<\/strong> in 1:06:34 std als 69. ins Ziel.\u00a0 169 L\u00e4ufer gingen an den Start.<\/p>\n<p>\u00dcber 7,5 km platzierte sich <strong>Michael Bregenzer<\/strong> in guten 28:01 min auf Platz 4 der Jugend A.<\/p>\n<p><strong>Danny Lengler<\/strong> schaffte auf der 2,5 km Sch\u00fclerstrecke in 10:19 min mit Platz 3 den Sprung aufs Podest, w\u00e4hrend sich beim Nordic Walking \u00fcber 10 km unsere Deutsche Meisterin im Gehen, <strong>Adelheid Robohm<\/strong>, in 58:30 min den Sieg nicht nehmen lie\u00df.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beim Staustufenlauf in Karlstadt am 17.01.2009 testeten einige unserer Triathleten ihre Form. Hinter dem Sieger David Lorbacher, LG Regensburg, der mit einer Laufzeit von 48:55 min im Ziel\u00a0 5 min Vorsprung auf den Zweiten Jan Diekow, Stadtmarathon W\u00fcrzburg herauslief, kamen J\u00fcrgen H\u00f6fling in 57:29 min als Gesamt 15. und Wolfgang Spies in 1:06:34 std als &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/?p=89\" class=\"more-link\">Mehr <span class=\"screen-reader-text\">\u00fcber &#8222;Erster Test im Neuen Jahr beim Staustufenlauf&#8220; <\/span>Lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-89","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/89","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=89"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90,"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions\/90"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}