{"id":347,"date":"2009-10-04T21:23:04","date_gmt":"2009-10-04T19:23:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/?p=347"},"modified":"2009-10-04T21:56:30","modified_gmt":"2009-10-04T19:56:30","slug":"doc-uli-beim-kolner-marathon-flott-unterwegs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.triathlon-gemuenden.de\/?p=347","title":{"rendered":"Doc Uli beim K\u00f6lner Marathon flott unterwegs"},"content":{"rendered":"

Unser Abteilungsleiter Dr. Uli Seltsam l\u00e4uft seit vielen Jahren im Herbst\u00a0 traditionell den Ford-Marathon in K\u00f6ln. Mit Startnummer 12743 ging er am heutigen Sonntag mit mehr als 10.000 Marathonl\u00e4ufern in K\u00f6ln an den Start und kam bereits als 745. in einer sehr guten Zeit von 3:21:31 std. ins Ziel.\u00a0 Der ersten Teilstrecke von 21,1 km in 1:39:47 std. lie\u00df er einen kaum schw\u00e4cheren 2. Teil in 1:41:44 std. folgen, was auf eine ausgezeichnete Renntaktik schlie\u00dfen l\u00e4\u00dft.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Unser Abteilungsleiter Dr. Uli Seltsam l\u00e4uft seit vielen Jahren im Herbst\u00a0 traditionell den Ford-Marathon in K\u00f6ln. Mit Startnummer 12743 ging er am heutigen Sonntag mit mehr als 10.000 Marathonl\u00e4ufern in K\u00f6ln an den Start und kam bereits als 745. in einer sehr guten Zeit von 3:21:31 std. ins Ziel.\u00a0 Der ersten Teilstrecke von 21,1 km … <\/p>\n

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